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Mostrando entradas de marzo, 2017

7 TIPS PARA LUCIR UN CUERPO DE PLAYA ESTAS VACACIONES

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7 TIPS PARA LUCIR UN CUERPO DE PLAYA ESTA SEMANA SANTA TIP NÚMERO 1: AGUA Si tu problema es tomar la suficiente cantidad de agua, compra un termo agradable donde te recuerde tomar agua, adicional te aconsejo bajar alguna aplicación o poner una alarma para recordarte que deberías llevar cierta cantidad de agua a tal hora, para alcanzar tu meta. Súper efectiva, hazlo ya! ¡Si estás listo para Renovarte, mantener alta la motivación será fundamental para seguir enfocados! TIP NÚMERO 2: MOTIVACIÓN Si eres de plano súper ansiosa y antojadiza con todo, ponte letreritos en la alacena, refri, bolsa de dulces, etc, para recordarte que es hora de lucir ese cuerpo de playa, busca frases de motivación tipo: “Es hora de renovarme” “Decir no, me acerca a mis metas” en esos lugares donde sueles llegar, caer y comer otras cosas, al verlos resultará motivador. TIP NÚMERO 3:  NI SE TE OCURRA BEBER TUS CALORÍAS En refrescos, jugos procesados, alcohol, frappes, llenos de calorías ...

Las manzanas para el cabello

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Si tu cuero cabelludo se engrasa con facilidad y quieres lucir una melena fresca y ligera, pon en práctica este truco de belleza casero y olvídate del  pelo graso . Ingredientes Una manzana Pasos a seguir 1-   Licua la manzana hasta que se convierta en zumo. 2-   Diluye el líquido en un poco de agua. 3-  Después de haberte lavado la cabeza, realiza el último enjuague con este zumo de manzana realizando un suave masaje sobre el cuero cabelludo y sin volver a enjuagarlo. 4-   Deja que tu cabello se seque al aire.  Síguenos y compartenos en :